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 ジョギング☆

最近ダイエットのために地元の友達とジョギングしてるんです!!
やっぱりある程度筋肉ついてないと、脂肪燃えないんだって~(;^ω^)
たぶん私筋肉全然無いわ・・・って事でジョギングすることに♪♪

私の誕生日7/24なんですけど、それまで-5kg目指してるッ☆
やっぱ真夏は露出多くなるしねぇ・・・それまでにはッ><!!

もうすぐ友達と待ち合わせ~!
今日も頑張ってきまっす( ´∀`)b それではそれでは~ノシ
*2011.05.19(Thu)19:12
/ Dialy / CM(2) / TB(0)  

こんばんわ


かんなんたさん ジョギングされてあるんですね
気候も良くなったし ジョギングするには最適ですよね☆

私も最近太り気味で 何かしなきゃ!! と思うだけ(汗)
重たいお尻が上がりませんww

ダイエット頑張ってください(*´ー`)


[ 2011/05/19 21:23 ] [ 編集 ]

To:日影さん


コンバンワ~☆

そうそう!本当今の季節夜は凄い涼しいし、走るにはもってこいですよi-234
日影さんも時間がある時にでも是非オススメします♪
って、私まだ効果全然あらわれて無いんですけどね(ノ∀`)アチャー

でもでもダイエットしててもやっぱり美味しいご飯食べたいですよね☆
日影さんのご飯の写真見ていっつも美味しそうだなぁ
と( *´q`*)じゅるってますよ私wwww

今後も感想共に美味しいご飯写メ期待しております(o*。_ 。)oペコリww←
[ 2011/05/19 23:05 ] [ 編集 ]













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